今日は、とても両足両腕が筋肉痛の日だった。
昨日よりひどいようで、背中が痒いと、かこうとしても腕が痛くて回らない。
肩から腕のところ、足はもものところが特にだめかなあ。
そういう日だったのであるが、せっかく始めたウォーキングもどきをやめることももったいないと言うことで、今日も16:00頃から歩き始めた。

傾いた太陽がいい感じである。
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昨日よりひどいようで、背中が痒いと、かこうとしても腕が痛くて回らない。
肩から腕のところ、足はもものところが特にだめかなあ。
そういう日だったのであるが、せっかく始めたウォーキングもどきをやめることももったいないと言うことで、今日も16:00頃から歩き始めた。

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